Atreva-se a Dizer Não! E reforce a sua auto-estima de Xavier Guix

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Saber dizer não permite-nos sermos nós próprios. Quando o dizemos, sentimo-nos satisfeitos por nos atrevermos a dizê-lo, mas também porque significa que nos respeitamos. Essa coragem reforça a nossa auto-estima.
Atreva-se a Dizer Não dá-nos as ferramentas para acabar com os medos e os sentimentos de insegurança, desconfiança e fraca auto-estima, explicando o que dificulta a assertividade, tão necessária para uma vida íntegra e equilibrada
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Atreva-se a Dizer Não!

E reforce a sua auto-estima

de Xavier Guix