Projecto Felicidade
€18.00
CONTACTE-NOS
Numa tarde chuvosa, a advogada americana Gretchen Rubin teve uma revelação no mais improvável dos lugares: um autocarro urbano: «Os dias são longos, mas os nãos são curtos. O tempo está a passar, e eu não me estou a concentrar suficientemente nas coisas realmente importantes.»
Resolveu, então, dedicar-se ao seu «Projecto Felicidade»: durante um ano, fez tudo aquilo que os livros, pesquisas e mestres pregavam como os verdadeiros conceitos de felicidade. Desde Plutarco aos pensamentos de Buda, de Epicuro a Thoreau, de Oprah a Martin Seligman e do Dalai Lama às ideias e preceitos mais banais dos livros de auto-ajuda. E resolveu relatar, com rigor de cientista, aquilo que funcionava (ou não) para ela no seu blogue: www.happiness-project. com.
Durante a experiência, arrumou os armários, cantou de manhã e deixou de implicar (tanto) com o marido. As suas conclusões são por vezes óbvias, por vezes surpreendentes, aparentemente simples, nem sempre fáceis. O blogue acabou por se transformar neste livro. Continua, no entanto, em actividade. Se domina o inglês, experimente visitá-lo. Ou comece o seu!
Escrito com charme e humor, O projecto Felicidade é esclarecedor, divertido e de leitura compulsiva.
Produtos Relacionados
O Livro das Emoções Laura Esquivel
Vivemos num mundo que concebe o ser humano como um ser insensível, que cortou o contacto com as suas emoções. Por isso mesmo, AGORA é o momento de redescobrirmos o ESSENCIAL. O que faz pulsar o nosso coração não é … Ler mais
O Par Perfeito 50 Maneiras diferentes de conhecer melhor a pessoa amada de Phillip Hodson
O Par Perfeito 50 Maneiras diferentes de conhecer melhor a pessoa amada de Phillip Hodson Partilhe
O Albatroz Peregrino O regresso à Praia de Origem de Luís Samuel
SINOPSE Após muitas alvoradas ausente, Saul Mollemok regressa à Praia de Origem para definitivamente saldar suas dívidas com o passado (que para ele não o é, mas antes um eterno “agora”), com o seu filho e com a companheira que … Ler mais
Felicidade em Tempos Difíceis de Andrew Matthews
Às vezes parece que tudo corre mal. Está em risco de perder o emprego, tem um familiar com uma doença grave, está com dificuldade em pagar a prestação da casa, chega atrasadíssimo a uma reunião importante com o seu chefe, … Ler mais
E Se Deus Fosse o Sol? John Edward
Neste primeiro romance do médium John Edward, quatro gerações de uma família unida mostram-nos que a vida e a morte fazem parte do mesmo ciclo infinito e que os nossos entes queridos nunca estão realmente “perdidos” para nós. [sgmb … Ler mais
Adopta-me de Maria João Lopo de Carvalho
«”Adopta-me” fala da vida verdadeira, dos meninos sem amor e dos amantes sem dinheiro, de pessoas embrutecidas pela miséria e de pessoas que não desistem de lutar pelos seus sonhos. É um livro militante e desassombrado, generoso e terno, cândido … Ler mais
A Mulher Só e o Príncipe Encantado Jean-Claude Kaufmann
Cada vez há mais mulheres a viver sós – eis um facto que as estatísticas confirmam e as relações sociais permitem observar. Que mecanismos levam as mulheres a recusar a hipótese do casal? Que valores sustentam esta vontade de autonomia? … Ler mais