Posted on: Julho 26, 2018 Posted by: Graca Freire Comments: 0

10.00

CONTACTE-NOS










    Os campos assinalados com * são de preenchimento obrigatório

    [WD_FB id=”0″]

    Bob Greene apresenta um plano de dieta dividido em três fases, para que seja possível aprender a alimentar-se de forma correcta, ao mesmo tempo que se encontra o peso ideal.

    Ao contrário de muitos outros planos, a proposta de Bob Greene passa por entender os erros da alimentação, descobrindo novos prazeres na comida e encontrando um estilo de vida mais saudável e adequado ao perfil de cada um (sem estar a conta calorias!!!).

    Poderá encontrar também neste livro dezenas de receitas saudáveis, agradáveis à vista e ao paladar, para que possa ter uma alimentação variada e saborosa, ao mesmo tempo que perde peso.

    Com prefácio de Oprah Winfrey, este bestseller do New York Times é o livro mais completo do homem que mudou a vida da apresentadora norte-americana, ajudando-a a criar um plano de alimentação para toda a vida.

    Categorias: , ,