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  • Sem Medo de Viver

    O livro que ensina as mulheres a enfrentarem a ansiedade, o medo e a vergonha Sente o estômago às voltas sempre que tem de falar em público? Acorda a meio da noite com suores frios? Não se preocupe, é apenas … Ler mais

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  • O Pequeno Livro do Stress

    Se em pequenas doses o stress pode ser benéfico, em excesso, é o primeiro responsável por grande parte das doenças que nos afectam. Cansaço, fadiga, dores de cabeça ou até depressão são alguns dos sintomas desta doença profissional. No sentido de lhe … Ler mais

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